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イイね！
   
2018年11月12日

今日のzwift

走行時間70分　走行距離21.4(29.1)km 　獲得高度652m　TSS109　The Wringer

いつも通り、週の始めのインターバル走。
でも今日は1本目こそ「あれ?」って感じだったけど、それ以降はいい感じで踏めてました。
ワークアウト終了後もちょっと時間が合ったので多めに漕ぎました。

ここのところ週に2回くらいしかzwiftできていません。
もうちょっと増やしたいですね。
最低3回、できれば4～5回くらいできるといいんだけど・・・・
ブログ一覧 | zwift | 日記
Posted at 2018/11/12 23:52:45

   

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ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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