今日のzwift

走行時間30分　走行距離14.4(11.6)km 　獲得高度146m　TSS42　Jon's Short Mix

先週は帰省していたので、まったくzwiftできず。
今年は自転車を持って行かなかったので、先週1週間は全く乗ってません。
なので、結果的にはJon's Short Mixをやるほどの時間しかありませんでしたが、久しぶりの体にはちょうどよかったかもしれません。
何しろ、全然足が動かない!!

間が空いてしまうとやっぱりダメですね・・・

ブログ一覧 | zwift | 日記
Posted at 2018/12/03 23:56:22

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「@あひりんそして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」

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ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・

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