今日のzwift

走行時間42分　走行距離18.5(8.6)km 　獲得高度230m　TSS36　Jon's Short Mix

今日は朝のみ。
というのも、朝のワークアウト開始時点から、全然足が動かず。
SSTのセクションですら完遂できないくらい全然ダメ。
足に疲れが残っているみたいなので、夜はレストとしました。
まぁ、ここんとこほぼ毎日、そこそこ漕いでたし。
今日はゆっくり足を休めて、また明日から頑張ります。