今日のzwift

走行時間73分　走行距離41.0(42.1)km 　獲得高度62m　TSS73　JETT Sub 2.5w/kg Enjoy Home Japan Ride (C)

かみさんの実家に帰省していたり、帰省から自宅に戻った後もいろいろと用事があり、ほんとに久しぶりのzwift。
水曜日なのでいつものJETTのベースライドに。
久しぶりの足にはちょうどいい強度でした。
徐々に強度を上げていかないと、月曜日のベースライドはドロップしてしまいそうです。

キープするのは大変ですが、落ちるのはあっという間なんだよなぁ・・・
できるだけ間を空けないようには心がけているのですが、毎年この時期は帰省で間がが空いてしまいます。