今日のzwift

走行時間71分　走行距離40.0(41.3)km 　獲得高度179m　TSS82　JETT Sub 2.5w/kg Enjoy Home Japan Ride (C)

水曜日恒例のJETTベースライドに参加。
途中、スプリントがあったので一応頑張ってみました。
ベースライドとしてはそんなに負荷は高くないのですが、こうやって途中にスプリントがあると刺激があっていいですね。
苦しくても頑張っちゃいますからね。