今日のスポーツクラブ

ラン：２０分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンド3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ、空気いす

今日も普段とは別のコートでレッスン。
ちょっと早めに着いたので、ちょっと長めにランをやってからレッスンに。
動きはまぁ悪くなかったかな。
ただ、マスクしたままのレッスンなので、心肺はかなり苦しい。
感染防止上仕方ないかな。レッスンがあるだけマシだと思わなければね。