今日のスポーツクラブ

ラン：１５分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンド3/4ラリー、フルコートラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ、空気いす

今日は全体的に力が入りすぎていた感じ。
ボールとの距離感もちょっと近すぎることが多かったかな。
まぁ、悪いなりにはそこそこ動いたようで、フィジカルトレーニングのダッシュは最初から全然ダメでした。