今日のzwift

朝：走行時間52分　走行距離27.9(28.0)km 　獲得高度134m　TSS63　GC Coaching Warm-up、Jon's Short Mix

今日は朝のみ。
久しぶりのJon's Short Mixを。
昨日の疲れが残っているのか、こんなキツかったかな、という印象。
ここんとこワークアウトしてなかったしな・・・
朝zwiftはできるだけワークアウトをするようにしよう。

ブログ一覧 | zwift | 日記
Posted at 2021/08/24 16:30:25

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ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・

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