今日のzwift

走行時間49分　走行距離21.0(28.0)km 　獲得高度77m　TSS45　GC Coaching Warm-up、TdZ Warm-up Ride

2022年初のzwift。
年末年始はすっかりサボってしまいました。
そんなわけで、体の慣らしを兼ねて今日は比較的軽めのメニューで。
ちょうどTOUR DE ZWIFTのWarm-up Rideがあったのでそれに参加。

徐々にいつもの負荷に戻していこうと思います。

ブログ一覧 | zwift | 日記
Posted at 2022/01/16 00:20:00

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「@あひりんそして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」

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ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・

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