今日のzwift

走行時間67分　走行距離38.5(40.3)km 　獲得高度157m　TSS82　Kinetic Group Ride(B)

火曜日なのでこちらのグループライドに。
昨日の疲れが全然抜けてなく、漕ぎ始めから足が重くて完走できるか若干不安になりながらスタート。
結果的には最後までドロップせず完走し、スプリントも3本すべてやりました。
さすがにスプリントは自己ベスト更新はなりませんでしたが、10秒台後半は出たので、久しぶりの割には悪くないタイムだったかな。

トレーニングしていない期間が空いてしまうと元に戻すのが大変です。