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走行時間64分　走行距離36.1(38.4)km 　獲得高度242m　TSS72　JETT Base Ride (2.7~3.8w/kg) 75km (C)

月曜日なのでいつものJETTのグルーブライドに参加。
またちょっと間が空いてしまったので、今日はとにかく予定時間まで完走を目標にし、スプリントは無理しないことに。
なんとか予定時間まで走り切れたのでちょっと安心。

今週はまずは元の状態に戻すことに専念かな。
体重も馬鹿みたいに増えちゃったし・・・

ブログ一覧 | zwift | 日記
Posted at 2022/03/29 00:02:19

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