今日のスポーツクラブ

ラン：３０分
スカッシュ：３０分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト・ドロップ・ストレート、ボースト・ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンド3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、ボール拾い、空気いす

今日も動きとしては悪くなく、よく動けてました。
おかげで最後の方はかなり足にきて、フィジカルトレーニングはボロボロでした。
あとはバックハンドの安定性が課題かな。
いいときはあまりないけど、悪いときの原因が一定でなく。
つまり、全然できてないということです。