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2011年11月19日 イイね！

今日のスポーツクラブ

ラン：３５分(カーディオ) ステアクライマー：３５分 今日は午前中にスポーツクラブへ。 外は雨でも運動できるのがスポーツクラブのいいところ。 トレッドミルはそこそこ埋まってました。 で、今回3度目のCW-X PRO着用。 ん～、やっぱり効果があるのは間違いないような気がします。 今日のランでも ...
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Posted at 2011/11/19 17:42:26 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル？   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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