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2012年11月11日 イイね！

今日の午前練

自宅～森林公園(ジャパンカップコース2周)～安国屋　全行程73km 久しぶりに森林公園へ。 いつものメンバーにクロスバイク2台を加え、計6台で。 久しぶりすぎて、1周目の鶴CCはめちゃくちゃつらかった!! 心拍数も184まで上がり、かなり足も心肺も苦しかった・・・ 古賀志林道も、上りはじめか ...
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Posted at 2012/11/11 18:11:13 | コメント(0) | cannondale CAAD10 3(2011) | 日記

プロフィール

「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル？   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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