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2013年12月06日 イイね！

今日のスポーツクラブ

ラン：１３分 スカッシュ：３０分 ステアクライマー：１５分 今日はちょっと早めにスポーツクラブに着いたので、ウォームアップ気持ち長め。 スカッシュレッスンは ショット練習は、ドロップ&ストレート、ストレート、パックハンドストレート、ボースト・クロス・ストレート ラリーは、ストレートラリー、バッ ...
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Posted at 2013/12/10 22:51:30 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記

プロフィール

「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル？   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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