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ファイトアタックビート：５０分 今日もやや時間オーバーで、実質は６０分ほど体を動かしてました。 昨日、今日ととある仕事場に直行・直帰だったので、自転車にも乗っておらず、ちょうどいい運動になりました。
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スカッシュ：５０分 バイク：１５分(カーディオ) 久しぶりのスカッシュ。 結構白熱したゲームでした。 しかも、最初は涼しい感じでしたが、徐々に暑くなり、最終的にはかなりの汗だくに・・・ 雨で湿気が多かったせいもあるのかも・・・
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ファイトアタックビート：５０分 国家試験があったので、1週間ぶりのスポーツクラブ。 いくら忙しくても、このプログラムだけは外せません。 試験もとりあえず終わったので、今週はできるだけクラブに行きたいと思います。
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測量士補国家試験のため、雨の中、東京都北区王子にある中央工学校まで行ってきました。 別に測量士補の資格は、今の自分の仕事には全く必要はありませんが、この不安定な雇用情勢の中(←お前が言うな、と知っている人は突っ込みたくなるかもしれませんが、我が社もいろいろあるのです・・・)、何か身につけておくの ...
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ファイトアタックビート：５０分 先週は行けなかったので、2週間ぶり。 今日の参加者は男性率高かったな～ 今日もいい汗かきました!
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ヒーリングヨガ：７０分 スポーツクラブもかなりご無沙汰してしまいました。 かみさんが風邪をこじらせてしまい、それが自分にも伝染り・・・・ お互い、だいぶマシになってきたので、とりあえずはヨガで体ほぐし。 実はヒーリングヨガってプログラムは通常はないプログラム。 どんなもんかなぁ、と期待しました ...
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ラン：３５分(カーディオ) バイク：３５分(ファットバーン) 今日はまあまあ調子が良かったので、ランはスピード上げ気味かつそのスピードをできるだけ長い時間キープ。 段々気温が上がってきたせいか、汗の量も増えてきました。
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ヨガ：６０分 結局、ＧＷ中は1度も行けませんでした。 久しぶりなので、まずはヨガで体ほぐし。 明日はラン＆バイクで・・・
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まだダラダラと慣らし運転してます・・・ 今日は久しぶりに、ライコランド埼玉店まで行ってきました。 以前、埼玉に住んでいた頃は結構行っていたのですが、引っ越しで離れてしまったので、本当に何年ぶりかで行ってみました。 いやぁ、地元にもこれくらいの規模のお店が欲しいですね～・・・ 慣らし運転はまだま ...
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マジカルレーシングからついにこんなもんが発売になっていました。 その名は「フルパワーアダプタ」。 通常、RAIN/SPORT/RACEモードでは156psなのですが、ウインカー等を外し、コーディングプラグを差すとSLICKモードなるものが現れて193psになります。 ウインカー等を外す=クローズ ...
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