2023年08月07日
走行時間48分 走行距離31.2(29.0)km 獲得高度60m TSS55 JETT Base Ride (2.7~3.8w/kg) (C)
Posted at 2023/12/29 21:41:37 | |
zwift | 日記
2023年08月01日
走行時間55分 走行距離27.0(31.5)km 獲得高度305m TSS67 SAZ Weekly Long Ride (D) on The Muckle Yin in Scotland
Posted at 2023/12/29 21:40:05 | |
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zwift | 日記
2023年07月25日
走行時間59分 走行距離26.6(32.1)km 獲得高度305m TSS65 SAZ Weekly Long Ride (D) on The Muckle Yin in Scotland
Posted at 2023/12/29 21:38:47 | |
zwift | 日記
2023年07月24日
走行時間48分 走行距離25.4(27.3)km 獲得高度264m TSS50 JETT Base Ride (2.7~3.8w/kg) (C)
Posted at 2023/12/29 21:37:13 | |
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2023年05月29日
走行時間46分 走行距離28.7(27.1)km 獲得高度160m TSS50 JETT Base Ride (2.7~3.8w/kg) 75km (C)
ここんところ、仕事の疲れや体調が良くない日が続いたため、久しぶりのzwift。
開始時間に間に合わずレイトジョイン。
ウォームアップなしだったので無理かなと思いつつこぎ始めましたが、なんとか予定時間まではドロップせず。
ちょっと間が空きましたが、そんなに落ちてない感じでした。
Posted at 2023/06/03 13:26:58 | |
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