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1/7には届いていたFFWD F6R240Sですが、ホイール換装に必要な工具等がやっと準備できましたので、作業を実施しました。

まずは初めてのチューブラータイヤですが、ネットでいろいろ調べて作業を実施した結果、さほど難しくもなくタイヤ装着できました。
これもミヤタのチューブラーテープTTP-1のおかげでしょうか。

で、タイヤの装着が終われば次は実際にホイールを自転車に装着するわけですが、フロントは何の苦労もなくただ付け替えるだけ。
リアはカセットをそのまま付け替えればいいはずなのですが、ここでちょっと躓き・・・・

カセットをそっくりそのまま付け替えるとロックリングが締まらない!!
カセットを元のホイールに付けたり外したりしたのですが、特にカセットの付け方に問題はなさそう。
いろいろとネットで調べたら、もともとついていたマビックのホイール(アクシウム)には2mmのスペーサーが入っているのですが、どうもそれが不要のよう。
たしかに、そのスペーサーを除いたらばっちりいけました!

最後に前後ともホイールに付属してきたスイスストップの黄色いブレーキシューに付け替えて、ブレーキの調整をして完成です。

実際換装してみると、CAAD10になかなか合うじゃないですか～!(自己満足)
黒×緑のCAAD10に赤はどうかな・・・と思ったのですがむしろいいアクセントになっていい感じ。

これでやる気UPは間違いなしですね!

ラン：３５分(カーディオ)
ステアクライマー：３５分

昨日はLSDだったので、今日はいつものメニューで。
いつものメニューとはいえ、このメニューは今年初めてかな・・・

久しぶりの割にはさほどきつい感じもせず、なかなかいい感じでした。
たまにはしっかりと心拍数を上げておかないとね・・・