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2012年06月15日 イイね!

今日のスポーツクラブ

スカッシュ:30分

ショット練習は、ストレート、クロス、ボースト。
ラリーは、ストレートラリー、1/2ラリー。
締めに、反復横跳び、ダッシュ3本、空気いす(しかも、いつもより長め)。

今日はクロスのショット練習を少し長めに。
どうもクロスだけは苦手というか、今ひとつしっくりとこない。
「こんな感じで」というイメージはあるのだが、実際はイメージと大きくかけ離れてしまっています。

ま、こればっかりは練習あるのみでしょうか・・・
Posted at 2012/06/23 00:14:10 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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