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2014年01月21日 イイね！

今日のスポーツクラブ

ラン：１３分
レッグプレス：１５分
ショルダープレス：５分
ステアクライマー：１５分
スカッシュ：２０分(ヒッティングパートナー)

ゆっくりウォームアップできるかな、と思っていたら、なんとヒッティングパートナーは１番手でした。
２ゲームほど相手をしてもらいましたが、つまんないミスが多くて自己嫌悪に陥りそうです。
まあ、めげずに練習します。

合間に筋トレ、最後にステアクライマーやって本日は終了。

Posted at 2014/01/23 23:27:29 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル？   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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