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スカッシュ：３０分

ショット練習は、ストレート、ボースト&ストレート、ボースト・クロス・ストレート
ラリーは、バックハンドストレートラリー、3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、空気いす

先週はレッスンが休みでしたので、2週間ぶりのスカッシュレッスン。
しかし、ここのところ送別会続きでスポーツクラブに行けなかった上に、不覚にも風邪を引いてしまい、体調が万全でない中のレッスンでした。

バックハンドストレートラリーは今日はそこそこ続いたかな。
まだ思ったコースに打てないことばかりですが、少しずつはなんとかなっているような感じです。

来週は体調を万全にしてレッスンに臨みたいと思います。