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2014年08月19日 イイね!

今日のスポーツクラブ

ラン:25分
レッグプレス:10分
ショルダープレス:10分
スカッシュ:15分(ヒッティングパートナー)

今日のヒッティングパートナーも参加者多め。
そんなわけで2ゲームしかできなかったが、試合前に少しゲームができてよかったかな。

筋トレは久しぶりだったせいか、結構きつかったなぁ。
汗かきまくりながらのトレーニングでした。
Posted at 2014/08/25 22:47:48 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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