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スカッシュ：３０分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート、ボースト・クロス・ストレート
ラリーは、ストレートラリー、バックハンドストレートラリー、3/4ラリー
ゲームを少し
フィジカルトレーニングは、ダッシュ10本、空気いす

仕事が押してしまったため、直接スポーツクラブへ。
時間ぎりぎりだったので、ウォームアップもなし。
しかも、ラケットも予備ラケットしかケースに入ってなくて、試合前だというのになんだか意気消沈。

とりあえず、予備ラケットでレッスンには参加したけれど、なんとなくフィーリングが違っていて打ちにくかった。
ただ、実際の試合でも予備ラケットを使う可能性はあるわけで、そういう意味ではいい練習になったのかな。

どうも佐野大会以降、なんとなく不調なので今度の試合はあまり自信がありません・・・