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ラン：１５分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、ボレー
ラリーは、ボレーメインのストレートラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ10本、空気いす

今日はとことんボレーの練習。
ボレーの幅が広がるよう、さまざまな打点で練習。
ショット練習ではそこそこできても、やはりラリーとなると難しい。
これが試合になるともっと難しいんですよね。

ただ、ちょっとずつですが、練習したことが試合でもできているような感じ。
できないものもありますが・・・

11月の試合に向けて、頑張って練習しなければ・・・
11月の試合からフレンドクラスに出場ですから、今まで以上に1勝のハードルは高いはず・・・