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ラン：１５分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、空気いす

今週のレッスンはいつも通りの感じで打てました。
やはり先週の不調はコンタクトを着けられなかったせいかな・・・
気持ちよくラリーができないとレッスンを受けた感じもしないので、とりあえずバタバタしながらもラリーができてよかったです。
まぁ、弱点は相変わらず克服できてませんが・・・