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2018年05月08日 イイね!

今日のzwift

走行時間65分 走行距離32.0km  獲得高度268m SST(Short)

今日はSST(Short)で淡々と。
いつも音楽DVDを流しながらzwiftしてるのですが、SST(Short)だと見る余裕があります。

これでいつものトレーニングパターンに戻りました。
このパターンが崩れないように気をつけなくては・・・

明日は飲み会なので、zwiftはなし。
木曜日はどのワークアウトにしようか思案中。
Jon's Mixが無難なところかな。

Posted at 2018/05/08 23:19:00 | コメント(0) | zwift | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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