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走行時間60分　走行距離18.7(26.6)km 　獲得高度493m　The Wringer

先週は、飲み会や急な残業があったりして全くzwiftできず。
そんなわけでほぼ1週間ぶりのzwiftです。
多分、パワーが落ちちゃってるだろうな、と思いながらもいつも通り週の始めはThe Wringerで。

ワークアウトを始めたら、思ったほど落ちてなく、むしろ調子いいくらいにパワーも出てたのでちょっと安心。
ただ、ラス前は疲れが出てきたのか、失敗。
最後はなんとか取り戻したので、失敗したのはその1回だけでした。

ジャパンカップに向けて、もう少しトレーニングのペースを上げたいところです。
そろそろ実走も行っておかないと・・・