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ラン：１６分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、ハーフコートラリー、フルコートラリー
フィジカルトレーニングは、前後ステップ、空気いす

先週はハーフコートラリーだけでしたが、今日はフルコートラリーが追加。
とにかく相手の打球をよく見てから反応することを心がけで。
見てからでは遅いような気がしますが、それからでもなんとか間に合ってる感じ。
その違和感を消していく練習が必要かもしれません。
しかし、フルコートラリーはきついですね。
どこに行くかわからないので、うまく反応できません。

Q1. キイロビンについて「使ったことがある・使ったことがない・知らなかった」
回答：使ったことがある
Q2. 今回の使用目的は？「汚れ取り・撥水剤の前処理・決めていない」
回答：撥水剤の前処理

この記事は みんカラ：週末モニターキャンペーン【キイロビンゴールド】 について書いています。


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