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ラン：１５分
スカッシュ：３０分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンド3/4ラリー、フルコートラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ、空気いす

今日は調子が今ひとつ。
グリップが緩みがちで、ラケットの面が不安定でした。
特に疲れている訳ではなかったんだけど・・・
全体的にボールにも近すぎる感じでした。