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2020年10月05日 イイね!

今日のzwift

走行時間65分 走行距離36.3(41.0)km  獲得高度218m TSS77 SST(Short)、JETT Base Ride (2.7~3.8w/kg) 75km (B)

月曜日なのでJETTのベースライドに参加。
先週は所用で参加できなかったので2週間ぶり。
SST(Short)でちょっとだけ体をあたためてから参加。
結果的には、20分過ぎから遅れ始め、その後スイーパーの助けを借りながら集団を追いましたが、25分でドロップしてしまいました。
ん~、やはり9月にほとんどトレーニングできなかった影響が大きいな。
あれでかなり落ちてしまいました。
まぁ、自分の都合なので仕方ないのですが・・・

来週はCクラスに戻って、少しずつ取り戻すようにしようかな。
Posted at 2020/10/05 23:41:32 | コメント(0) | zwift | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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