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2021年01月04日 イイね!

今日のzwift

走行時間72分 走行距離43.3(43.2)km  獲得高度106m TSS85 JETT Base Ride (2.7~3.8w/kg) 75km (C)

年末年始にしっかり休み、坐骨神経痛からもほぼ復活したので、今日からトレーニング再開。
月曜日なので、JETTのベースライドに。
久しぶりなのでついて行けるかどうかやや心配でしたが、とりあえず行けるところまで行こうと思い、スタートまでSSTやってたら、いきなりのセンサー全断。
ベースライドスタート前だったので、再起動してなんとか間に合いました。

ベースライドは予定時間までなんとか漕げたので、ちょっとホッとしました。
なんとかこのくらいの力は維持できていたようです。

今年もボチボチとやっていきます。
年末のように坐骨神経痛にならないように。
Posted at 2021/01/04 23:50:14 | コメント(0) | zwift | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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