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2021年10月27日 イイね！

今日のzwift

走行時間75分　走行距離40.1(43.1)km 　獲得高度203m　TSS63　JETT Sub 2.5w/kg Enjoy Home Japan Ride (C)

久しぶりの水曜日のJETTのグループライド。
ブログを見返したらほぼ1ヶ月ぶり。
そんなに走ってなかったかな。
そんなに負荷が高くないので、終始安定して走れました。
トレーニング的にはもう少し負荷を高めた方が良いのかもしれませんが、気楽に走れるのが水曜日のグループライドの良いところなので。
Posted at 2021/10/27 23:46:43 | コメント(0) | zwift | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル？   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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