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2021年11月15日 イイね!

今日のzwift

走行時間60分 走行距離37.3(36.8)km  獲得高度72m TSS78 JETT Base Ride (2.7~3.8w/kg) 75km (B)

今週も懲りずに体重調整(-4kg)してBクラスへ。
最初はちょっとしんどくて、今日も途中でドロップかな、と思いましたが途中から若干つらさが軽くなり、なんとか予定時刻まで漕ぐことが出来ました。
しかも途中で1本だけスプリントもやりました。
タイムは大したことありませんでしたが・・・

やはり平坦なコースならなんとかなるみたいです。
集団の中にいればドラフティングも効くし。
ただ、山岳コースになるとやはりパワーが持続できないので、ちぎれてしまうようです。
とにかく、まだまだパワーが足りない感じです。

来週は体重調整を-4kgから-3kgにしてチャレンジしてみようと思います。
Posted at 2021/11/15 23:52:30 | コメント(0) | zwift | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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