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走行時間71分　走行距離43.6(42.4)km 　獲得高度152m　TSS96　GC Coaching Warm-up、Kinetic Group Ride(B)

今日は雨天で夜のウォーキングに行けなかったので、余裕を持って準備が出来ました。
今週も先週に引き続き、Kinetic Group Rideに参加。
スプリントも3本全て実施しました。
ベストは1本目で10秒台半ばを記録。
多分自己ベスト。
他の2本も辛うじて10秒台でしたので、まぁまぁな感じでした。