をのブログ一覧

ヨガ：６０分

明日からGW。
スポーツクラブのプログラムも変則的に。
いつも参加しているプログラムが休みだったり、変更になったりしているので、いつ何に参加しようか思案中・・・

慣らし運転3回目です。
いつまで慣らし運転やってんだ?という声も聞こえてきそうですが、まぁそこは焦らずのんぴりと・・・(^ ^;)

やっと春が来て、しかも花粉の時期も終息にむかってきましたので、S1000RRも冬眠から起こしてあげました。
午前中の早い時間から動き始め、まずは北を目指して霧降高原へ。
霧降高原道路はなんだか路面が荒れましたね～
昔はもうちょっといい路面だったような気がするのですが・・・
とりあえず、大笹牧場で休憩した後、足尾経由で桐生方面へ抜けて、松田ダムや梅田ダムを回って帰ってこようと思ったのですが、大笹牧場で異変に気づきました。

それは、ライディングシューズの左側のつま先部分が完全にめくれちゃってました。
なんだか、つま先がスースーして、シフトアップの感覚からえらくダイレクトに足にくるな～、と思ったらこんなことになっていました。

そんなわけで、予定変更して大笹牧場からそそくさと帰ってきました。
ん～、ライディングシューズを新調しければ・・・・
ブーツももうボロボロなんだよなぁ・・・
ヘルメットも新しくしたいしな～・・・・

欲望は尽きることがありません!?

写真は六方沢橋を過ぎたところ。
まだ路肩や山には雪が残っています。

ファイトアタックビート：５０分

実際は約１０分ほどオーバーして、６０分でした。
今日もいい汗かきました!

常々気になっていたSEEK R1のハンドル幅。
そのうちハンドルバーでも交換するか、と思いつつ2年以上経ってしまいました。

ネットを徘徊していると、ハンドル幅の広さが気になっているクロスバイクユーザーが結構いるんですね。
その中で、ハンドルを自分でカットしている方が結構いることに気がつきました。
「そんなに簡単にハンドルをカットできるのか?」と思いましたが、ダイソーで売っているパイプカッターを使えば、そんなに苦にならずにカットできるらしい。
ということで、早速近所のダイソーでパイプカッターを買ってきました。

とりあえず、感覚で片側2cmずつカット。
確かにそんなに苦労せずカットできました。

実走してみたら、ちょうどいい感じ。
もう少しカットしてもいいかな、って感じもしますがしばらくこれで乗ってみたいと思います。

それにしても、こんなに簡単にできるのならもっと早くやればよかったな～・・・

ラン：３５分(カーディオ)
バイク：３５分(ファットバーン)

ラン、バイクは久しぶり。
そういうわけで、ランは慎重に低い速度から始め、無理せずスピードアップはせず。
それでも、気温が高くなってきたせいか、かなりの汗をかいた。