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先日出場しましたRUN&BIKE in MOTEGI2011の結果がオフィシャルホームページにUPされていました。
結果を見ずに帰ってきたので、どのくらいかなぁ～と気になってしました。

そしたら、思っていたよりもそこそこでびっくりな結果でした。
クラス別(4時間ロードチーム)は、半分より上の順位でしたし、4時間総合でも200位以内に入ってました。
もっと悪いかと思ってましたので、ちょっとうれしいですね。

しかし、上位の方々はどんな走りをすればあんなふうになるのでしょうか・・・?
平均40km/h以上をキープしながら1人で4時間走るなんて・・・
想像できません。

さて、これに気をよくしたわけではありませんが、次回はツールドひたちなかに出場することになりました。
今度はちゃんとフラットバークラスですので、SEEK R1で出ます。

スカッシュ：３０分

今回はショット練習にボーストのレシーブが追加。
その後、1/2ラリーと3/4ラリー。

特に、3/4ラリーではボーストも加わり、それはそれは先週以上に振り回されました!!
いい汗かきましたが、帰り道はそろそろ夜風が寒く感じます・・・
終わった直後はなかなか汗が引かないんですよねぇ。

ファイトアタックビート：５０分

新プログラムの動きにもかなり慣れてきたので、気持ちよく動けました。
それにしても、新プログラムになってから、汗の量が半端ない!!
今までになくハードな内容なのか、ただ単に空調の効きが甘いだけなのか・・・

何はともあれ、気持ちよく汗がかけたのでよしとします。