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走行時間60分　走行距離23.6(30.8)km 　獲得高度231m　TSS59　ZHR Crit Race(C)

初めてのレースイベントに参加。
どこまで着いていけるかな、という感じで走り始めてみましたが、当然のごとく先頭集団はアッという間に見えなくなり・・・
その後の集団に入って走り続けたものの、途中で力尽きドロップ。
後続集団に合流してもう一度と思いましたが、もう足が回りませんでした。
残りはグルペットのごとくダラダラと漕いで時間切れ。

それと、以前から薄々気づいていたのですが、どうもスマートトレーナーが壊れたようです。
最初はいいのですが、途中から負荷が変わらなくなります。
このスマートトレーナーは3年使っているのでよく持った方でしょうか。
ネットで見ると1年ちょっとで同様の症状が出ている人もいるようですし。

それにしてもまいったな・・・

スカッシュ：４５分(1人打ち)
ラン：１８分

久しぶりに仕事帰りにスポーツクラブに寄れました。
スカッシュの1人打ちも久しぶり。
ただ、今日はバックハンドが今ひとつで、いろいろ試してみたもののしっくりこず・・・
もともと良くは無いけど、何かがずれてる感じでした。

今日もいい天気なので、慣らしを兼ねてちょっと走りに。
ちょっと遠回りして、古峰ヶ原方面へ。
途中、ナトリパンでお昼ご飯を仕入れて向かいましたが、一の鳥居を過ぎてから路面状況が怪しくなり、とあるコーナーを抜けたら日陰は完全に真っ白。
わざわざリスクを取ってまで行くところではないので、古峰ヶ原にたどり着くこと無く引き返すことに。

来た道を戻るのもつまらないので、帰りも遠回り。
途中のセブンイレブンで休憩がてらナトリパンで買ったパンを食べたくらいで、それ以外はほぼ走りっぱなしでした。

今週末辺りにはにはS1000RRをオーナーの元に返却予定なので、記念に写真撮影。
まずはR1250GSと並べて。


Vストローム250と3台並べて。

今日もS1000RRの慣らしへ。
どこへ行こうか迷っていたのですが、この前食べたあの蕎麦をまた食べたいね、という話になりビーフラインへ。
この前と同じルートではつまらないので、今日は逆ルートで向かってみました。
確かに、逆ルートでたどると同じ道なのに、なんだか新鮮な感じですね。

ということで、無事に物産センター山桜に到着、さっそく蕎麦を。

かみさんは前回同様、天ぷらそば(天ぷら別皿)


自分はつけけんちんそば


相変わらずうまいそばでしたが、このけんちん汁も具だくさんでなかなかおいしかったです。

帰宅途中、ちょっと気になるお肉屋さんに寄ったのですが、期待したほどでもなかったので、何も買わずに帰宅・・・

ちなみに、ビーフラインでちょっとだけ頑張って走ってみましたが、S1000RRはやはりコーナーが楽しいバイクでした。

ラン：１５分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンド3/4ラリー、フルコートラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ、空気いす

今日も絶不調。
体調が悪いわけではないのに、なぜか体の動きが悪い。
ボールも追えず、散々なレッスンでした。
水曜日のグループライドの疲れが抜けてない感じはしないのですが、実際のところは自覚がないだけで抜けてないのかなぁ・・・?