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明日は休養＆仕事の準備なので事実上GW最終日。
登山靴じゃないけど山歩き用のシューズを試しに行く。

PUMA-382884-ペーサーフューチャートレイル


気温は30度！


地元の二上山（ふたがみやま）
標高はわずか274ｍ
ただし出発点（麓）の標高は5mなので標高差269ｍとそこそこの勾配あり。
地図には乗らない遊歩道（登山道）を登坂する。




山頂までたった2km。
標高差269mってことは勾配13.4度！
大抵のスポーツジムのランニングマシンの最大斜度が15度なので、それで延々2km走ると思えばいい。
しかも山道を。


登山口
知らなかったけど来週トレイルランの大会らしい。
約3kgのカメラバッグと三脚を抱えてスタート。


花が奇麗だね、と呑気に歩き出す。








ちょっと脇道に入る。
滝があると涼しい。




まだ余裕あり。






トレイルラン用に整備されているが登山道なので、幅員が狭く結構荒れているし、場所によっては浮石や枯れ葉が堆積している。
平均勾配がキツイ上にほぼ上り一辺倒で脹脛への負担が大きい。


1kmで約160mを登坂
結構きつくなり汗も滴ってくる。


ほぼ中間地点の標識
この辺りで余裕はなくなった。


この後は月見台（展望台）に出るまで地獄。
そこからはひたすら階段を上り山頂へ。
もう写真を撮る余裕はなし。

たかが2kmの往復だと水を持たずに来たのは失敗だった。
座り込んで汗をぬぐい一休みしたらすぐに下山開始。
休み過ぎると動けなくなるので。

下りは楽なんだけど、勾配がきつく足元が良くないので結構足を滑らせる。
登山靴じゃないのでソールが食い付いてくれない。
何度か転倒しそうになった。
この勾配で転倒したら多分数mは転がり落ちて怪我をするので、三脚をトレッキングポール代わりに安全を図る。

スタートから2時間半で何とか下山。
わずか4kmの行程が何と遠かったことか。
まずは車内で湯と化したポカリスエットを一気飲み。
全身の汗を拭き、泥と草と虫を丁寧に払い落す。
先日ダニに喰われているので慎重を期してひざ下に薬を塗っておく。

結論
舐めたらアカン