今日のスポーツクラブ

スカッシュ：３０分

ショット練習は、ドロップ&ストレート、クロス&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、1/2ラリー、3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ、空気いす

クロス&ストレートは結構きつい。
とにかく素早くTに戻らないと、どんどんきつくなってくる。
しかも、昨日は意外とラリーが続いたので、余計にしんどかったな。

宇都宮オープンまで1ヶ月少々しかないので、練習あるのみ!

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Posted at 2013/09/28 16:36:49

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「@あひりんそして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」

何シテル？ 11/27 22:43

を

ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・

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