今日のスポーツクラブ

スカッシュ：４０分(1人打ち)
ラン：２５分

日曜日にスポーツクラブに行くのは久しぶり。
スカッシュの1人打ちも久しぶりでした。
フォアとバックを半々で練習しましたが、1人打ちだとバックハンドはそんなに悪くないんですよね。
ということは、打球に対する反応が悪くて、打点に入るのが遅いからダメなのかなって気もします。
面の安定については今日の1人打ちでちょっと感じるところがあったので、少しは改善されるかも!?

たまには1人打ちもやらないとダメですね。
地味な練習でありますが・・・

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Posted at 2016/04/06 00:04:53

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