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イイね!
2016年04月01日

今日のスポーツクラブ

バイク:15分
スカッシュ:30分
ラン:20分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボレー、バックハンドボレー
ラリーは、3/4ラリーとバックハンド3/4ラリーを交互に
フィジカルトレーニングは、空気いす

今日はバックハンドの面をだいぶ意識してみました。
まぁ、いいときもあるのですが、悪いときの方が多い。
壁際レシーブも相変わらず。
全く進歩がなくて凹みそうではありますが、凹んでいても仕方ないので練習するのみです。
ラリーはいい感じで拾えてるのが救いかな。
ブログ一覧 | スポーツクラブ記録 | 日記
Posted at 2016/04/05 23:57:51

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