今日のスポーツクラブ

ラン：１５分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート&ボレー
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドストレートラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、サイドステップ、空気いす

今日もいつも通りのメニューで。
最近はずっとこのメニュー。

今日のラリーではいい感じにショットが決まってました。
特に、クロスコートドライブが良かったかな。

そういえば、インストラクターからスカッシュキャンプ参加のお誘いが。
どうするか考え中。
日程が合えば参加する方向で。