今日のスポーツクラブ

ラン：１８分
スカッシュ：３０分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、バックハンドストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、サイドステップ、空気いす

最近、ショット練習はなかなか調子が良く、いいショットが決まる。
これがラリーでも出ればいいのですが、それがなかなか・・・
とはいえ、今日のラリーはメタメタになりながらもいいラリーがありました。
足もなかなかよく動いていた感じ。

その分、最後のフィジカルトレーニングはダメダメでした。