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イイね!
2025年01月13日

”おから料理”に初挑戦しました。

”おから料理”に初挑戦しました。 本日もまた「丸めて、焼く」お料理しました。
(今回のも「ホントに食べられるやつ」…って、
毎回、念押し…という。(゜゜))

こないだの『大根餅』に似てるけど、
中身は「おから」。

冷蔵庫に1パック、買い置きのがあったので、

初めて《おから炒め》に挑戦してみました。


「おから」というのは、炒めると〈かなり大量〉になるもので、
食べきれないし、飽きちゃうと思ったので
(それと、自分が「おから」のボソボソ食感がニガテで…)

2/3ぐらいは《おからハンバーグ》にアレンジしてみることにしました。


テキトーに…「これ入れれば、きっと固まるだろう」と思えるモノ…
「片栗粉」「小麦粉」「牛乳」「卵」「ひき肉」「山芋」を混ぜ込み、
こねて、丸めて、

フライパンでジュ~…っと。



目論見はまあまあ、成功。
崩れることなく、焼き上がりました。

こうすれば、自分も食感を気にせずに食べれる…♪(^^)

物価高の昨今、安価な「おから」で食卓をボリュームアップ、
というのもアリだなあ…と思ったのでした。
ブログ一覧 | 庶民的・グルメ | 日記
Posted at 2025/01/13 21:45:18

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この記事へのコメント

2025年1月14日 21:47
おから、じぶんも好きなんですよね。
おからハンバーグなんて、ヘルシーだしイイと思いますね~
ただ、スーパーとかで買うと、決して安価でもないんですよね。
高くはないですけど、豆腐を作る時の副産物だと思うと、高いんじゃない?ってくらいの値段なんですよね。
コメントへの返答
2025年1月14日 22:53
「おから」って、安いイメージだったけど、案外、そうでもないのでしたか。(゚д゚)
(そもそも、自分でスーパーで買ったことないんで、モノの値段ってよく知らないんだけれど…)

『おからハンバーグ』はなかなかいいと思いました。

これだと、自分でも(おからの食感ニガテでも)食べれるし、
「炒め物」だけだと、とても多くて食べきれませんからね~…。(^.^;

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「手に負えん、野生動物の蛮行…。 http://cvw.jp/b/240693/48435894/
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