今日のスポーツクラブ

スカッシュ：３０分

予想外に仕事が押してしまい、開始時間に若干遅れてしまいました。

ショット練習は、ストレート、クロス&ストレート、バックハンドのクロス&ストレート、バックハンドストレート、バックハンドのボースト&ストレート
ラリーは、バックハンドストレートラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ10本

本日もバックハンドを中心としたレッスン。
バックハンドの3/4ラリーは初めてでしたが、まぁそこそこ。
今日のレッスンは全体的に良い感じでした。
バックハンドの感触も徐々に良くなってきたけど、反応できないときや反応が遅れてしまうことがあるので、そこをなんとかしたいところ。

練習でできても、試合でできないこともあるからなぁ・・・