今日のスポーツクラブ

バイク：１５分
スカッシュ：３０分
ラン：２０分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボレー、バックハンドボレー
ラリーは、3/4ラリーとバックハンド3/4ラリーを交互に
フィジカルトレーニングは、空気いす

今日はバックハンドの面をだいぶ意識してみました。
まぁ、いいときもあるのですが、悪いときの方が多い。
壁際レシーブも相変わらず。
全く進歩がなくて凹みそうではありますが、凹んでいても仕方ないので練習するのみです。
ラリーはいい感じで拾えてるのが救いかな。