今日のzwift

走行時間66分　走行距離29.4km 　獲得高度399m　SST(short)

今日もSST(Short)。
のはずでしたが、途中から絶不調に陥ったので、途中でやめてフリーライドに切り換え。
ワークアウトはできなくても、とりあえず足だけは回しておこうと気楽に考えて切り換えました。
といいつつも、Hilly Boxではきちんとアタックかけてみたり、緩急着けて漕ぎましたので、一応トレーニングぽくはなったと思います。

しかし、それにしてもなかなかブランクの影響が解消されないな。
まいったな・・・