今日のスポーツクラブ

ラン：１５分
スカッシュ：３０分
ステアクライマー：１５分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボースト&ストレート
ラリーは、ストレートラリー、3/4ラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、サイドステップ、空気いす

バックハンドの精度は相変わらずですが、たまにはいいショットもあり、気持ちよくラリーを続けられました。
今日はなかなか動けていたみたいで、最後の空気いすはあまりできず・・・
思った以上に足にきていたようです。