今日のスポーツクラブ

ラン：３０分
スカッシュ：３０分

ショット練習は、ドロップ&ストレート、バックハンドドロップ&ストレート、バックハンドストレート・ボースト
ラリーは、オールコートラリー
フィジカルトレーニングは、サイドステップ

今日のバックハンドストレート・ボーストはメタメタ・・・
教えてもらったことをいろいろ意識してやろうとすると全然打てず。
そのせいか、ショット練習の後のラリーも今ひとつでした。