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2014年05月30日 イイね!

今日のスポーツクラブ

スカッシュ:30分

予想外に仕事が押してしまい、開始時間に若干遅れてしまいました。

ショット練習は、ストレート、クロス&ストレート、バックハンドのクロス&ストレート、バックハンドストレート、バックハンドのボースト&ストレート
ラリーは、バックハンドストレートラリー、バックハンドの3/4ラリー
フィジカルトレーニングは、ダッシュ10本

本日もバックハンドを中心としたレッスン。
バックハンドの3/4ラリーは初めてでしたが、まぁそこそこ。
今日のレッスンは全体的に良い感じでした。
バックハンドの感触も徐々に良くなってきたけど、反応できないときや反応が遅れてしまうことがあるので、そこをなんとかしたいところ。

練習でできても、試合でできないこともあるからなぁ・・・
Posted at 2014/05/31 21:20:54 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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